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乒乓球发球质量如何提高

2020-11-04

  乒乓球发球是赢得比赛的关键技术。由于发球可以不受对手的限制,可以说只要不犯规就可以随心所欲发球。所以乒乓球发球的变化很容易给对手造成判断失误。下面由听听乒乓球教练个人谈谈提高乒乓球服务质量的要素,希望对大家有所帮助


  从发球规则的演变历史来看,每个时期对发球规则的修改都是为了尽量减少发球带来的威胁。所以要想从根本上提高服务质量,让对手即使能看清球的旋转也能吃到球,就必须提升内部的技术服务质量,而衡量服务质量的标准主要取决于服务速度、旋转和落点的配合。


  1.提高球速。


  发球时,球的速度与球拍的挥杆速度和球拍触球瞬间施加在球上的力有关。如果在摩擦球的基础上,触球时的爆发力越大,服务质量越高。所以要充分利用铅球,就像助跑一样。一定要有一定的摇摆时间。有一定的投掷高度,充分发挥前臂、上臂、手腕、腰部、腿部的力量。大化挥杆速度,大化旋转和速度。


  2.控制球的落点。


  控制服务着陆点的变化是服务中的一个主要环节,服务着陆点必须与长度、重量、左右结合。如果只发短球,没有长球配合,即使发球更短,落点更尴尬,也很难对对方造成威胁。因此,需要使用相同的技术来发送具有不同落点和旋转属性的球。


  3.加强发球轮换的变化。


  乒乓球的旋转在现代乒乓球技术中越来越受到重视。首先,用球拍的适当部位触球,有利于增强球的旋转。比如你用正手向下旋转球的时候,可以用球拍面左侧触球进行更强的旋转;相反,很难进行轮换。其次,加强摩擦力是制造旋转的关键。摩擦力是指力线远离球的中心,但不要尽可能细。如果太薄,球会在拍面上打滑。所以击球时,球拍首先要“吃”住球,然后增加球的摩擦力。


  高质量的发球至少具备三要素中的两个,同时要有好的旋转和落点变化的结合,比如反手小三角的下旋结合正手小三角的下旋,突袭反手低线的长侧上和侧下。像这样的套路性东西有很多,我们主要就是在对方还不曾适应我们发球的时候我们就换另外一套发球,当对方快适应还未适应的时候我们再换别的,甚至换回上一套都是有效果的。隐蔽手法的转不转,旋转反差大的相似手法的发球。甚至同样旋转不同落点的强旋转,都是乒乓发球的至高境界。在业余领地同样存在:“一招鲜,吃遍天。”而我们尤其需要这种精神的存在。技术不在多,而在全,不在全,而在专。技术要精,要有特长。尤其是,每个人都应该有自己擅长的发球和相应的发球抢攻手段。因为你可以通过这一个组合在任何人身上得到相应的分。


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