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乒乓球调节球的概念是怎样的

2021-03-30

  经常有球友探讨乒乓球调节球的概念。在这里整理李晓东教练关于乒乓球调整球的讲解,希望能给广大业余爱好者带来启发。调节球的感觉是一种能力,也是一种内涵,这是精华的部分,不看动作好不好看。


  调节球时,不同的人可能在某一方面好一点儿。比如王励勤的正手好,王皓的反手好,马琳的台内球好。


  大球和无遮挡发球规则实行以后,对选手的力量要求比原来高得多。小球与大球相比,旋转下降了将近1/4,控球下降十几个百分点。像孔令辉、老瓦的风格打小球还行,改大球以后受了很大影响,速度、力量不够。拿卧推来说,刘国梁、孔令辉当初推50、60公斤就费劲儿,现在马琳能推90多公斤,王励勤能推100多公斤。选手的综合素质和专项素质越来越重要,起码你要跑得够快、力量够“杀死”对方。


  乒乓球技术发展到现在已经越来越精细,选手的水平也越来越接近。比如2007年世界杯的比赛王励勤对柳承敏——我说过好几回,如果王励勤的反手再弱一点儿,一板的质量再低一点儿的话,对柳承敏就该输了。


  我们处理每个球都会想到,怎么样让反手更冲,正手更凶,搓球更转,防御更顶,但要想命中率和质量有保证,就必须要调节和控制,不是什么球都能搏杀。调节球具体可以分为:板形调节、摩擦调节、节奏调节、力量调整。


  一.板形调节。


  板形调节是一个非常高级的东西,以前谈的少,这两年谈的稍微多一点儿。压着板形打台内球能打吗?肯定打不了,一打就下网。所以接发球中想挑转的球就要“亮”一点儿板,,挑不转的球就要“立”一点儿板。


  真正通过板形来调节球,没有什么球是攻不了的。当然这也有技巧。比如这个球是下旋,我通过亮板,通过敲击,觉得这球弧线够过网了,我肯定敢打。什么时候“亮”,什么时候“压”,是一个技巧,亮晚了球肯定出界,压早了球肯定下网。球下网多半是板形调节少,出界多半是击球点太“厚”。


  调节球里有很多微调,跟半导体收音机一样,比如说FM0.9是北京台,FM0.91就听不清楚。上旋球里不太转的就亮一点儿板,转的就稍微压一点儿;不太转的球可能借力多,转的球发力多。板形调节特别重要,要随时调。


  二.摩擦调节。


  摩擦调节主要在于手腕、手指的用力,当然也有重心的用力。摩擦调节时要引拍,如果不引拍,手腕手指用不上劲儿。我觉得手腕加速带动前臂比重心带动手臂挥动更快。举个打人的例子,如果我要打人,手腕不使劲儿,打一下对方根本不在乎,如果手腕用力,打的就疼。再加上重心,与手腕在同一时间,朝同一方向用力,就如虎添翼。


  在摩擦力调整中,我认为摩擦力的主要作用是解决旋转的问题,只要有摩擦力就不能误认为是打球准确。你还有弧线的感觉吗?邓亚萍弹得很准,她的弧线特别好。


  3.节奏调整。


  现在速度是发展的核心,更准确的说是速度加旋转。光旋转强,速度慢,威胁小。光速快,自转不强,威胁不大;纯速度纯旋转的时代已经过去,速度、旋转、力量的结合是强大的。目前,三者结合的佳代表是王皓,王励勤也在这方面努力。相对来说,他的速度和力量都很好,旋转也差不多。


  节奏变化和旋转相辅相成。如和别人比,只能加轮换。如果你适应旋转,你就会加快速度。这是功夫,讲究套路。


  说白了,节奏就是速度。我们常说打球就是“一次”。什么是“一次性”?王涛是生橡胶。我教了他九年,解决了两个问题。一个,台湾附近的正手快带——,不是我发明的。他以前用过,但是大家都偶尔用。他经常用。第二个是反手生胶快拨。北方人称之为“快拉”,意思是“一次”、“真快”。


  在节奏和力度上大概有几种情况,就像绕口令一样:“敌重我重”,也就是对方发力我也发力。这种情况用的不多;“敌轻我轻”——用的不多,就是对方轻的时候,我发不了力,就回到轻的,这叫主动控制和反控制。比较常用的有“我比敌人轻”和“我比敌人轻”——,就是对方打得轻,对方打,我就防守。在这里,我们要争取“敌人比我轻”。节奏是一样的,一个是“敌人比我快”,一个是“敌人比我慢”。“敌快我快”相对容易,而“敌慢我慢”很多人就慢不下来。同理,“敌快我慢”“敌慢我快”和力量调整一样,速度互相制约。


  四.功率调节。


  我把力量分为五种:大力量,中等力量,借力发力,借力为主,卸载为主。大威力是用来扣杀高尔夫和半高尔夫的,基本上90%的威力。有人主张多用武力,但我主张用90%的武力。如果手臂转圈,一旦球以1.1%的力回过来,就打不到下一块板了。


  中等实力看能力多。主要用于主动攻击和连续攻击,60%,70%的力度差不多。杠杆力是一种合力,利用对方的力量和旋转,加上自身的力量和旋转,两种力就走到了一起。利用权力似乎是在倒退,但这根本不需要太多努力。对方用60%的力,我也用60%的力?我觉得这么努力的去玩是个意外。用40%或50%的力量打击过去,类似于70%或80%的效果,前者有很大的确定性。


  杠杆是主要因素,常用于快速相持、快速防守、主动防守,对投篮命中率有要求。卸载力多用于短挥杆和发球。有时用生胶或正胶连接回环球也是卸载力。学什么新东西,掌握什么新技术,首先要学会发力。学会发力之后,学会调球就容易多了。就拿发球来说,想发短球,不能硬碰,轻触。球虽然短,但对手可以随意打。我要先努力,再忍,再回收。


  调整球更多的是一种感受或者理解,很多是无法完全用语言表达的。属于高级技术。这是一点。


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