快拉应具有动作小、速度快、线路灵活的特点。所谓快速度，就是侧身、让位、投篮的动作要快而突然，迫使对手没有时间回撤，只能通过拦网防守，为他的下一次进攻提供机会。小动作相对于其他技术，如攻击、扣杀等。并且也不同于用来削球的拉扯技术。

因为快拉只是作为先上手，为一板进攻创造机会的一种技术，需要动作小，用力集中，回复快，便于下一板进攻；线路活动是指拉球的线路要灵活多变，既有斜直变化，也有长短变化。

首先，拉球的动作太僵硬。拉球时整个手臂不够放松，手臂僵硬。就这样，在过去，他不敢放松，张开手臂，有点像用球拍往前推。因此，如果一些球的身体位置不好，他们会毫不费力地离开网。

两点拉球时，整个挥杆动作的侧向力更大，那么用力，那么用力，他整个手臂都僵硬了，也不放松，张开，向前蹭。

三个问题是压力在他脚下的转移。他拉球后压力还是比较在右脚上，所以他打球后你会发现他经常边打边退，然后压力后倾。他整个蹬踏没有说从右脚蹬转到左脚，也没有刹不住劲。所以他打完之后压力会丢失，后面也不能连续打，只能退，越打越退。

很多人只注重上肢发力，即使球不到台上，下肢静止不动，或者踏板不到位，压力变化不好，所以打背只会定点拉，只会跟发球方打。