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乒乓球弹击下旋的技巧

2021-07-06

  近年来,随着俱乐部赛事的发展,乒乓球技术有了很大的进步和突破。很多球不仅技术上更有创意,而且在比赛中还能经常看到一些精彩的、富有想象力的球。近年来,乒乓球的长胶风格经常被运动员在比赛中使用,出现了一些精彩的场面。今天我们主要学习乒乓球的打长胶和旋转的技巧。反手打长胶是一种非常实用的进攻技术,具有打速快、下沉快、摇摆浮动快、弧线低、杀伤力强等优点。长胶反手是一种有效的得分方法。


  长胶反手弹起的动作要领如下:以正手直胶为例,将板面转跨(这个很重要,完全跨,手柄与桌面成180度,甚至拍头朝上)。高点期,球不转向打中部位,肘部和大臂相对固定,板状相对稳定,小臂和手腕向右前部施加爆发力。如果是向下旋转,球的中下部会对右上侧施加更大的力。


  这里要特别提一下长胶的下旋。长胶一般是用来弹球的,不需要在台面上转动,但也适用于在台面上向下旋转,杀伤力很强。长胶相对于反胶的优势是由长胶的特性决定的。长胶向下旋转的动作类似于不击球的动作,但需要注意几点:


  1.触碰球的中下部,球越往下旋转效果越好,因为它能发出更多的力,球就不会出来;


  2.手腕前臂向右上爆炸,有刹车动作;


  3.拍摄范围不宜过大;


  4.用球拍头或球拍的右下方击球。击球时有一个转腕动作,整个过程还是以击球为主。


  长胶弹命中下旋杀伤力很强,主要用于接发球和相持时变被动为主动。


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