乒乓球训练要领之打击球的技术内容

2022-03-01

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乒乓球初学者不熟悉自己的击球位置。因为在他们的概念里，这个击球位置根本没有区别。只要打出来的球到达对方球台，就是右球，其实不是。从一个职业乒乓球运动员的角度来看，这个乒乓球的击打位置会有很大的区别。找到对方的弱点，把来球退回到对方没有防守的位置。这是打乒乓球的很好位置。

对提高击球的准确性和动作的协调性很有帮助。错误的击球位置不仅会扭曲动作，还容易出错。

一般指“前面击球”。尤其是对于进攻球员来说，前面击球尤为重要。更具体的说，前方击球就是选择前方击球点，找到球与前方球拍的距离(击球距离)。

不同的打法和类型有不同的击球距离。比如以快攻打法为主的人，一般都是回球，球和球拍的距离短。因为球和球拍的距离近，不仅有利于加快击球时间，而且更容易固定动作。力量型的人，球和球拍的距离更长，有利于增加击球力量。所以，各种打法的人总是想尽办法找到一个好的击球距离，尤其是在前面，这一点很重要。

为了采取合理的击球位置，我们得要对来自不同路线和落点的球做出正确的判断，选择好击球点并快速移动。比如位置靠近跳台，对方球急长时，及时回移容易找到好的击球位置；当站位离跳台较远时，对手要发短球，及时向前一步，否则会因为身体离击球点太远而失误。追球来不及动脚的时候，就要腹部内翻，让出一点距离。

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