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乒乓球拉接要领讲解

2020-06-17

  在乒乓球比赛中,擅长处理长球的运动员通常有丰富的发球经验。拉球主要是对付长球的一种方法。什么是拉力?乒乓球拉力赛的主要技巧是什么?


  1.乒乓球张力的概念和特征


  乒乓球是我们常说的一种拉力球。它通常用来处理长球。在这方面,应特别注意一个和第二个之间的本质区别。当手触到桌子下面的球时,通常被认为是第二次。当它比桌子高或基本上在同一平面时,它被认为是一次。当它被拉动时,很容易用力,这样可以保证一定的准确性,并及时争取主动。然而,当第二次触球时,需要进行适当的调整。当试图降低弧线时,它主要通过放置点来控制对手。初学者应该多注意第一次拉球的练习,并体验用力击球时的旋转感。达到一定水平后,他们应该有意识地练习第二次牵手的感觉。


  2.乒乓球拉力赛的要点和技巧


  其技术要点基本上与冲程相同,只是冲程力和旋转不大,冲程也不如冲程大。拉通常用于过渡,而打孔通常用于攻击。至于抛光组合的比例,两者基本相同!特别是,中国发展了反手侧拉技术,并被广泛使用。这种技术更适合水平握拍运动员。其技术要点(以右手握拍为例):大臂抬高,末端平放,小臂和手腕自然放低并弯曲至右膝以下,离右肋约20厘米。转动腰部和大臂,驱动小臂和手腕,将球向前推至左侧。球拍的轨迹有一个左内弧。因为网拍头是向下的,并且网拍面的左右倾斜是不同的,所以可以横向拉出三种旋转:左上方的旋转球可以通过向前倾斜网拍面拉被拉出,左下方的旋转球可以通过笔直地站在网拍面拉,上被拉出,左下方的旋转球可以通过向后倾斜网拍面拉被拉出。实战效果非常好!


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