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乒乓球常用的正手攻球技巧,快来get吧!(二)

2021-09-01

乒乓球正手常用攻球技术之正手拉球

1、特征与运用:站位近、速度快、动作小、线路活和稳健性好。是反击发球、搓球、削球等下旋球的一种必备技术。常用于接发球抢位,对搓中抢位;抵御削球时稳拉,以落点、弧线和旋转程度的改变,乘机进行突击。

2、要害:①身体重心略下降,右肩稍下沉。②在球的下降前期击球,不可过于低于台面。③触球时应尽量增大冲突球体的面积和时间。

乒乓球正手常用攻球技术之正手台内突击

1、特征与运用:站位近、动作小、速度快、突击性强,是处理近网短球的一项重要技术,是我国快攻打法运动员掌握的特有的进攻技术。常用于还击弹跳不出台的下旋球,或在对搓中突击起板,或在抵御削球时,利用这一技术直接得分及为扣杀发明机遇。

2、要害:①击球前持拍手臂不宜伸得太直。②用中等力气击球较为适合。③应根据来球的旋转性质与强度,调理好拍面角度、击球的部位和发力的方向。

乒乓球正手常用攻球技术之正手杀高球

1、特征与运用:动作崎岖大、击球点高、力气重,协作落点的运用,能给对方丧身的冲击,多用于抵御弹起较高的来球。

乒乓球训练.png

2、要害:①要会合全身的力气于触球的一瞬间②击球点恰当离身体稍远一点(增大挥拍动作的半径)。③近网高球只需向下用力,但杀落点远、落点后有必定前冲力的高球,应坚持满足的向前力气。

乒乓球正手常用攻球技术之侧身攻球

1、特征与运用:侧身攻的特征是速度快、力气重、攻势强,它是各种不同类型打法都必须掌握的一项重要技术。侧身攻运用多少在很大程度上标志着进攻才能的强弱。

2、侧身攻球应留意的问题:①侧身后,要坚持上体与球台的适合角度,既能攻斜线,也能打直线,同时不阻止下一次击球。②要有满足的击球空间(收腹)。③应尽量避免在移动过程中击球。④攻球时要利用右脚蹬地的力气,重心恰当前移,前臂稍向前发力。

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