欢迎来到重庆乒动体育文化传播有限公司官方网站!

重庆乒乓球培训
您当前的位置 : 首 页 > 新闻资讯 > 公司新闻

联系我们Contact Us

重庆乒动体育文化传播有限责任公司

电 话:13648360455

邮 箱:303405178@qq.com

网 址:www.cqxptt.com

地 址:一号训练馆:渝北区湖滨西路23号水木青华小区后门

二号训练馆:龙溪龙华大道北城国际芭菲盛宴负一楼

三号训练馆:渝北区同茂大道鹿山地铁站8号口

打好乒乓球就要养成良好的球感和打球习惯

2022-05-06

乒乓球可以分为直拍握拍和横拍握拍。两种方法各有优势,主要看情况。球拍不要握的太用力,太用力会影响性能,太松会影响精度。

直拍:在球拍正面,拇指的一关节和食指的二关节扣在拍柄两侧,呈钳形,距离适中,拍柄压住虎口。

横拍:用手掌握住拍柄,虎口贴在球拍根部,中指和无名指弯曲握住手球柄,食指在球拍背面自然伸直。

无论是孩子还是老人,学习打乒乓球,找到合适的握拍方式是非常重要的。

1.要打好乒乓球,首先我需要有良好的球感。良好的球感是通过学习获得的。所以首先要加强基本功,可以不断的用球拍撞墙,或者找人练习,给你喂球。如果条件允许,我们可以使用自动服务器进行锻炼。

2.乒乓球的桌子虽然不大,但是我们的综合协调能力和快速反应能力是非常必要的,在比赛中会不断的调动对手或者被对手调动。

3.发球对一场比赛来说是非常重要的。发球不一定要被对方错过,也不一定要发球直接得分。当然,如果有直接得分的绝招也不错。我们一般用发球让对方接球的位置和力度不舒服,让他回的球容易被我们利用,从而取得优势。

4.发球前需要了解对方的打球习惯,横拍还是竖拍,左手还是右手,反胶还是正胶等。这些习惯可以帮助我们采取不同的发球策略。

5.发球的力度决定了球的速度和力量。如果力量太小,就没有威胁。如果力量过大,就会飞出乒乓球台。然后,发球的旋转风格非常丰富,产生了很多多样性和曲线丰富性。

少儿乒乓球教练培训.png

标签

Z近浏览:

136-4836-0455